说到补水，也许你想到的是使用化妆水类的产品为肌肤充盈水分，让肌肤水润有弹性。但事实上，肌肤对于水分的吸收能力是有限的，补水的最大的目的是借由化妆水中的水溶性成分让角质细胞暂时充盈，柔软角质层，提升肌肤对后续产品的接纳能力。所以，光补水是无法达到让肌肤长效滋润的。
你知道吗？表皮层所需要的水分主要是通过基底膜供给，基底膜如同一个补水通道，通道畅通，水分才能到达表皮层。水分到达表皮层后，需要牢固的“防护墙”来防止水分流失，这样一个时间段，表皮的砖墙结构和屏障脂质就能起到防止水分散失的作用。
肌肤水分的流失除了受到外因（高温、干燥、大风）影响外，还会因为年龄的增长，使肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱而流失水分。无论通过何种途径给肌肤补水，都非常容易蒸发到空气中，而油脂是最好的保湿成分，能够保住肌肤水分不流失。
保湿是通过提高皮肤角质层中的保湿因子，让活跃的油脂腺来锁住肌肤的水分，所以补水和保湿是密不可分的“孪生姐妹”，想要紧紧锁住肌肤中的水分，一定要做好保湿工作。
补水：补水是直接给皮肤细胞补充所需的水分，不仅仅可以滋润皮肤表层，还能深入与皮肤与渴水细胞紧密结合。
保湿：保湿是防止皮肤表面水分流失，皮肤表面水分流失，皮肤内的水分则会自动渗出到皮肤表层，这样的死循环造成了即便补水也皮肤干燥的现象，保湿就是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。
就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。
可以先用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
一年四季几乎都处于干燥的状态，这类的皮肤，要多补油（之前本仙姑给大家伙儿一起来分享过关于皮脂膜和角质层薄知识）。
皮肤处于干燥紧绷感，有两种可能，一种是皮脂膜受损（环境、人为都有影响），还有一种最主要的原因，是皮脂腺活跃度不高，偷懒不干活~没有了皮脂膜的一层保护，一定会很干，紧绷，甚至脱皮脱屑，手感粗糙，不够润滑！
1.一度，除了补水，也需要补一定的油脂，如滋润的面霜、乳液，都能够更好的起到锁水的作用，增加角质层保湿性，有一层“油脂”保护肌肤，会更安全！
2.二度，属于中度干燥，用爽肤水来补充水分，最好还是不要使用面膜来补水，适当湿敷也是OK的。保湿的乳液、面霜，油类都能够正常的使用~要重视不能任其恶化！
3.三度，不可以使用大量的水、或者营养水，即便用也是温和的，且少量！选择“纯油类”滋润表皮！油类的亲肤性强不容易刺激，特别干的情况下，水反而会刺激，当皮肤刺痛时，这也说明了，皮肤表层属于“微创”的状态，这时需要亲肤性强的油类滋润和修复，用了水可能会加重哦。
湿敷是我们平时最常用的补水方法，缺水一度、二度，湿敷都没关系，而且效果也好！
可以用基础水和营养水穿插使用~比如今天用基础水，明天用营养水保湿水，可以每天湿敷，时间控制在5-8分钟，这样会减少过敏！
面膜属于特殊的补水产品，品种多，其基本功能就是补水保湿，当然有些面膜中会添加一些美白、抗衰等成分。
对正常肌肤来说，敷一敷补水改善肤色，但对于干皮三度的肌肤来说一定别敷~二度也要慎用！
如果你是这样的一种情况~要注意，可能不是油皮！油脂浮在表层，去除后，立刻就会露出真面目-干。我们俗称外油内干~
美容界对这个特殊的肤质争议很大，因为并没有这类命名的属性，这里要说明下，它只属于一种症状，皮肤当下的一个状态而已！
清爽的嫌干，滋润的又嫌油！还不如混合皮分区护理来的干净利索~怎么改善这种“变态”的症状呢？
清洁之后，表层油脂被清理，敷上面膜十五分钟，皮肤喝饱水之后，皮脂腺就不会那么活跃了，毛孔里面都是水，自然就没有油的立足之地啦~
敷面膜可以“控油”，那就多敷一会吗？（这是不可取的）。因为大量的水分停留表层，半个小时后，皮脂膜变得不完整，不能锁水了，变得更干燥！所以贴片面膜不是敷的越久越好，深层补充足了就行，不要因为觉得浪费而一直敷，最后伤了皮肤都不知道！
其实对于正常的干皮或者油皮都没什么，就是这种不按套路出牌的皮肤状态，并不是最好的选择~
水是无油配方，乳液含有一定的脂类成分，外油内干的肌肤，可把清爽和滋润的搭配使用!
入夏后，皮脂腺开始活跃起来，尤其是男生，控油是需要的~但最好还是不要选择强效控油的产品，过度反而会使皮脂腺无法正常工作，不出油了，皮肤就变干了！
平衡的意思，适当的控制皮脂腺分泌，同时给予水分补充，让肌肤呈现水油均衡的状态，不干也不油腻~完美！
觉得效果不明显就加量使用，或者湿敷！一定会有变化的，另外敷贴片面膜也可以缓解的哦~
除了皮肤油脂依旧旺盛之外（油皮容易堆积污垢，显得肤色暗沉），最重要的原因——紫外线。
即便你做足了防晒工作，依然不能100%抵挡紫外线，除非躲一个夏天不见太阳，不然无处不在的UVA一定会伤到你！
另外，经常熬夜，影响身体的气血不足，还有代谢能力不够，那么身体的废物就难以排出体外，毒素积压，气色自然就不好。
6.口服维生素片，既能增加抵抗力减少过敏的可能，其他的还有改善黄气的效果。
