“明明我们俩体重一样，为什么看起来我更胖呢？”“我肉这么多，这些到底是脂肪还是肌肉？”“我的骨骼肌达不达标？需不需要加强锻炼？”“我的BMI(身体质量指数)算出来并不高，为什么B超检查有脂肪肝？”……随着现代人对健康的重视度加深，人们对人体成分也愈加关注。日前，县人民医院营养科引进了一台InBody770人体成分分析仪，以上所有的疑问都能够最终靠InBody770得到解答。群众每周一、周四上午可前往县人民医院门诊医技楼二层内科一诊区2D13(营养科门诊)咨询相关事宜和接受检测。
“医生，我身高158cm，体重也才49.5kg，身体质量指数也是正常的，为什么我看起来有些胖呢？”9月21日上午，庄女士在县人民医院营养门诊就诊时，向医生咨询。“身体质量指数是用身高和体重来判断肥胖的指标，只是身体形态上判断的指数，无法判断分析体内脂肪和肌肉的状态和分布情况。对于体重和BMI在正常范围内却看起来较胖的人群，有几率存在着肌肉脂肪分布的不均衡。”县人民医院营养科主任周小仓对其解释说，人体成分分析仪能详细地检测出人体成分的各项指标，帮助体检者通过人体成分判别自身的健康状态。
据介绍，人体成分分析仪是一种可以测量人体成分健康指数的仪器，通过BIA生物阻抗检测技术，采用多频生物电阻抗法对人体各节段体成分做测量，具有快捷、简单、无创伤、无风险、准确度高、可反复使用等优点。受测者赤脚站在设备上，双手握住手部电极，仅需一分钟，就能获取水分、脂肪、蛋白质、无机盐等组成身体的成分的相应数据，并对其进行分析。
人体成分分析仪测得的人体成分有：细胞内液、细胞外液、体内总水分、体脂肪、体蛋白、肌肉、瘦体重、矿物质等8种成分，并推算出11项指标，即脂肪百分比、肥胖度、体质指数、基础代谢率、标准肌肉、标准体重、体重控制、脂肪控制、肌肉控制、目标体重以及水肿系数等。为了使测试者体态匀称、身体健康，除了数据分析，仪器还会向测试者提出减脂增肌建议。
周医生总结了以下几类：住院患者，分析仪可分析其体内营养缺失程度，进行营养治疗，促进疾病转归，缩短住院时间；肾病患者，可分析其各个节段水分情况，进行相对有效营养干预，改善生活品质；肥胖人群，可分析其身体脂肪、肌肉量与基础代谢率，针对性地营养干预，提升减肥效果；老年人群，可分析其肌肉含量，骨矿物质含量等身体成分，进行相对有效营养干预；慢病人群，如糖尿病、高血压、高血脂等患者，可分析其人体成分，进行针对性营养治疗；备孕、产后人群，针对性营养指导，改善体质，有助于备孕和产后恢复；孕产妇，有效分析孕产妇营养情况，进行专业膳食营养指导，避免妊娠糖尿病；儿童青少年，可分析其身体发展均衡性，提供成长建议。
“人体成分分析仪检测是安全无创的，其他人群也可定期体检测量。根据个体成分数据，我们将给予专业营养指导。”周医生表示，检测人体成分应空腹测量，如果测量前曾进食，则应该至少间隔2小时之后再做测量，因为食物的重量会被当成身体的重量而造成计算误差；测量前应排空大小便，虽然膀胱和肠道内容物不会被计算入身体成分，但其重量会被计算入身体重量，进而影响测量结果；运动后不宜立即做测量，力量练习和剧烈运动都可以引起人体成分的暂时性变化；测量前维持测量姿势15分钟左右，躺或坐较长时间立即做测量结果会不够准确，因为从卧位或坐位站立起来之后身体中的部分水分会逐渐向下肢转移，需要一段时间来达到平衡；淋浴或桑拿后不宜立即测量，出汗会导致体成分发生暂时性変化；女性月经期间不宜做测量，经验表明女性在月经期间身体水分会增加；重复测量应使测试条件与上一次测量尽可能一致，保持测量条件的一致(包括穿着同样的衣服、空腹测量或运动前测量等)能够最大限度保证测试结果的一致性或可比性；体内配带心脏起搏器等电子医疗仪器者请勿使用。
